TÉCNICAS UTILIZADAS em clínica

As técnicas que utilizo são selecionadas com base num diagnóstico individualizado segundo os princípios da Medicina Chinesa. Cada abordagem terapêutica visa estimular os mecanismos naturais de autorregulação do corpo, promovendo equilíbrio físico, emocional e energético.

VENTOSATERAPIA

Aplicação de copos com vácuo sobre a pele para estimular circulação, aliviar estagnações e relaxar os tecidos moles. Atua sobre o sistema miofascial, linfático e periférico.

Aplicações:

• Dores musculares e tensão

• Síndrome do ombro congelado, cervicalgias

• Contraturas musculares

• Lesões musculares

• Constipações, tosse, congestão pulmonar

• Estagnações energéticas e fadiga física

Contraindicações:

• Aplicação de ventosas sobre varizes, pele frágil ou com hematomas

• Coagulopatias ou uso de anticoagulantes

• No abdómen e região lombar durante a gravidez

ACUPUNTURA

Terapêutica baseada na inserção de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo, com efeitos fisiológicos comprovados. Estimula o sistema nervoso central e periférico, regula neurotransmissores e promove a homeostase.

Aplicações:

• Tratamento da dor crónica e aguda

• Distúrbios do sono

• Alterações metabólicas

• Ansiedade e depressão leve

• Enxaquecas

• Tonturas

• Distúrbios funcionais (digestivos, menstruais, etc)

• Reforço imunitário

• Stress e fadiga

• Acompanhamento do doente cardíaco

• Acompanhamento do doente oncológico

MOXABUSTÃO

MASSAGEM TUINÁ

FITOTERAPIA

ELETROESTIMULAÇÃO

Técnica de calor terapêutico que utiliza a combustão de Artemisia vulgaris sobre pontos de acupuntura, promovendo circulação de Qi (energia) e sangue, vasodilatação e modulação do sistema imunitário.

Aplicações:

• Frio interno, fadiga, baixa energia

• Dores articulares e lombalgias

• Apoio ao tratamento de insónias

• Apoio em infertilidade e menstruação irregular

• Melhoria da digestão em estados de deficiência

• Tratamento e prevenção de doenças respiratórias

• Sistema imunitário enfraquecido

Contraindicações:

• Estados de calor, febre ou inflamação aguda

• Pele sensível ou com lesões

Massagem terapêutica chinesa baseada em manobras que atuam sobre os meridianos, pontos de acupuntura, articulações e tecidos moles, com efeito regulador do sistema nervoso autónomo.

Aplicações:

• Tensão muscular, cervicalgias, lombalgias

• Stress, ansiedade, insónia

• Apoio em paralisias ou reabilitação

• Perturbações digestivas ou menstruais

• Alternativa à acupuntura em pediatria e casos de fobia a agulhas

Contraindicações:

• Fraturas, infeções ou inflamação aguda local

• Gravidez (manobras abdominais e lombares)

Combinação de acupuntura com estímulo elétrico de baixa frequência para potenciar o efeito terapêutico, especialmente analgésico e neuromodulador.

Aplicações:

• Dor crónica intensa ou resistente

• Nevralgias, ciáticas, hérnias discais

• Reabilitação muscular

• Tendinites, artroses, fibromialgia

Contraindicações:

• Pacientes com pacemaker

• Epilepsia

• Gravidez

• Zonas com infecção ativa

Administração personalizada de fórmulas compostas por plantas medicinais, ajustadas ao diagnóstico e à condição clínica do paciente.

Aplicações:

• Regulação hormonal, digestiva e emocional

• Doenças crónicas

• Imunidade

• Ansiedade

• Menopausa

• Fertilidade

• Doença cardíaca

• Apoio oncológico

Contraindicações:

• Alergia a componentes da fórmula

• Gravidez (em algumas fórmulas)

• Automedicação sem orientação profissional

GUASHA

Técnica terapêutica da Medicina Chinesa que consiste na raspagem controlada da pele com instrumentos específicos, promovendo microcirculação cutânea, aumento da perfusão tecidual e modulação da resposta inflamatória. Facilita a libertação de toxinas metabólicas e a recuperação funcional.

Indicações:

• Dores musculares e articulares

• Cefaleias e enxaquecas

• Fadiga física e mental

• Sintomas de constipações ou gripes

• Estagnações energéticas

Contraindicações:

• Pele lesionada, inflamada ou com infeção ativa

• Distúrbios hemorrágicos ou uso de anticoagulantes

• Pós-operatório recente

• Estados febris sem diagnóstico

cone de cera

Método tradicional de termoterapia auricular que utiliza um cone de cera oco, aplicado no ouvido externo, para gerar calor suave e pressão negativa. Auxilia na remoção de resíduos, favorece a drenagem das vias respiratórias superiores e promove relaxamento neurossensorial.

Indicações:

• Sinusite crónica ou aguda

• Desconforto auricular não infeccioso

• Sensação de ouvido tapado

• Apoio no alívio de dores de cabeça relacionadas com tensão auricular

Contraindicações:

• Otite ou infeção ativa no ouvido

• Perfuração do tímpano

• Implantes auditivos ou próteses internas

• Alergia a cera ou a componentes do cone

Perguntas Frequentes

As agulhas de acupuntura doem?

As agulhas utilizadas são extremamente finas e, na maioria dos casos, a sua aplicação é indolor ou pouco desconfortável. Algumas pessoas referem uma leve sensação de calor, peso ou formigueiro — sinais normais da estimulação.

Quantas sessões são necessárias para ver resultados?

Depende da condição tratada, da cronicidade e da resposta individual. Em casos agudos, as melhorias podem surgir logo após 1 a 3 sessões. Para patologias mais prolongadas, em média, recomenda-se um plano inicial de 4 a 6 sessões, com reavaliação contínua.

A Medicina Chinesa trata apenas dores e insónias?

Não. Embora dor e insónia sejam áreas de excelência, a Medicina Chinesa intervém em várias condições: digestivas, respiratórias, ginecológicas, emocionais, metabólicas, entre outras — sempre de forma individualizada e integrativa.

Sim. A Medicina Chinesa pode ser usada de forma complementar à medicina convencional, sem interferir com a medicação. É importante informar todos os tratamentos em curso na primeira consulta.

Posso fazer acupuntura mesmo que esteja a tomar medicação?

A Medicina Chinesa é segura?

Quando praticada por profissionais qualificados e com diagnóstico adequado, a Medicina Chinesa é segura e com baixíssimo risco de efeitos adversos. Todos os materiais são esterilizados e descartáveis.

Há efeitos secundários?

São raros. Podem incluir ligeiras dores no local da aplicação da agulha, pequenas equimoses (nódoas negras) ou sonolência. São transitórios e sinal de resposta do organismo.

Grávidas podem fazer Medicina Chinesa?

Sim, com acompanhamento especializado e aplicação de técnicas e pontos seguros para a fase da gravidez. Pode ser muito útil em náuseas, ansiedade, dor lombar e preparação para o parto.

Como funcionam as consultas ao domicílio?

São marcadas previamente, avaliando distância e disponibilidade. Levo todo o material necessário para realizar a consulta com o mesmo rigor e conforto que numa clínica.

Quais as formas de pagamento disponíveis?

Na Clínica Naturalmed o pagamento pode ser feito em multibanco, numerário, MBWay ou transferência bancária.

Em domicílios pode ser em numerário, MBWay ou transferência bancária.

Para consultas no estrangeiro, as condições são ajustadas mediante o protocolo com o espaço parceiro.

É necessário algum cuidado após a consulta?

Vida normal.

Nos casos em que é promovido o relaxamento, o corpo requer menos intensidade nos esforços das horas seguintes, mas não é necessário repouso. O corpo continua a reagir ao estímulo terapêutico por várias horas/dias.

Depoimentos Clientes

Vê o que meus clientes dizem.

A Paula é uma profissional incrível! Voltei a dormir um sono reparador, coisa que já não sabia o que era há muitos anos.

s. cerveira

Coimbra

Agradeço muito à Paula Gradim, por ter recuperado a força e mobilidade das minhas pernas. Graças a ela voltei a caminhar e fazer a minha vida normal.

M. lopes

Mealhada

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